Coaching bij autisme kan je het volgende opleveren:

  • Je gevoel wordt je interne kompas, van waaruit je kunt navigeren in je leven.

  • Je sluit je minder af en durft het leven met vertrouwen tegemoet te treden. Je kunt echt aanwezig zijn, zonder uit te checken.

  • Je leert beter voor jezelf te zorgen, je herkent wanneer je over je grenzen gaat en leert hoe dit te voorkomen.

  • Je leert op tijd rust te nemen, zodat je minder rust nodig hebt.

  • Je leert een planning te maken om dingen gedaan te krijgen. Maar… je leert ook dat je zo nodig van je planning af mag wijken.

  • Je leert flexibeler te zijn en te leven vanuit flow.

  • Je komt uit de gevangenis en gaat verder in het avontuur.

  • Je neemt meer ruimte voor genieten en ontwikkeling van je kwaliteiten in je leven.

  • Je leert minder te piekeren (wat als dan… gedachten), en te rumineren (had ik maar… gedachten).

  • Je leert op jouw eigenwijze in het leven te staan.

  • Je leert dat je echt je ‘eigenwijze’ zelf mag zijn😉.

Coaching bij autisme kan je het volgende opleveren:

  • Je gevoel wordt je interne kompas, van waaruit je kunt navigeren in je leven.

  • Je sluit je minder af en durft het leven met vertrouwen tegemoet te treden. Je kunt echt aanwezig zijn, zonder uit te checken.

  • Je leert beter voor jezelf te zorgen, je herkent wanneer je over je grenzen gaat en leert hoe dit te voorkomen.

  • Je leert op tijd rust te nemen, zodat je minder rust nodig hebt.

  • Je leert een planning te maken om dingen gedaan te krijgen. Maar… je leert ook dat je zo nodig van je planning af mag wijken.

  • Je leert flexibeler te zijn en te leven vanuit flow.

  • Je leert minder te piekeren (wat als dan… gedachten), en te rumineren (had ik maar… gedachten).